Power-Start mit Porridge in den Tag: Gesund, lecker und einfach
Frisches Porridge – Frühstück mit Beeren, Kiwi und Haferflocken – jetzt ausprobieren!
Übernacht Haferflocken mit Beeren und Kiwi
Beschreibung
Starte deinen Tag voller Energie mit unseren cremigen Übernacht-Haferflocken! 🥣✨
Dieses schnelle und einfache Rezept ist ideal für alle, die morgens wenig Zeit haben, aber nicht auf ein gesundes Frühstück verzichten möchten. 🌿🍓 Mit Beeren, Kiwi und verfeinert durch den einzigartigen Geschmack der Bio Porridge Food Finisher Spices, Gewürzzubereitungwird dein Frühstück zum echten Highlight.
Perfekt vorbereitet am Abend, sparst du dir morgens Zeit und hast trotzdem eine leckere, nahrhafte Mahlzeit. 🌞 Egal ob Zuhause oder To-Go – dieses Porridge passt zu jedem Lifestyle! 🍓🥝✨
Zutaten
Zubereitung
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Haferflocken Mischung vorbereiten:
Geröstete Haferflocken mit Pflanzenmilch und Ahornsirup in einer Schüssel liebevoll vermischen.
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Übernacht quellen lassen:
Die Mischung abdecken und über Nacht oder mindestens 3 Stunden im Kühlschrank quellen lassen, um alle Aromen zu entfalten.
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Früchte hinzufügen:
Am Morgen die Haferflocken auf 2 Schüsseln aufteilen, frische Kiwis, Mango oder Beeren in Scheiben schneiden und zu den Haferflocken geben.
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Nüsse und Samen für Crunch:
Gehackte Nüsse und Samen nach Wahl für zusätzliche Textur und Nährstoffe einstreuen.
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Mit Food Finisher verfeinern:
Jede Schale mit einem Esslöffel Food Finisher Porridge bestreuen, um den Geschmack zu intensivieren.
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Genießen:
Dieses herzhafte, gesunde Frühstück servieren und jeden Löffel genießen. Guten Appetit.
Nährwertangaben
Portionen: 2 ServingKalorien:350kcalFett insgesamt:10gGesättigte Fettsäuren: 1.5gTrans Fat: 0gCholesterin:0mgNatrium:50mgKalium:300mgGesamte Kohlenhydrate:45gBallaststoffe: 8gZucker: 20gEiweiß:10gEisen: 1.98mg
User Reviews
Spricht mich sehr an, wird sofort ausprobiert !
Für alle, die gut organisiert sind und morgens wenig Zeit haben: Dieses Rezept lässt sich hervorragend am Vorabend vorbereiten für ein genussvolles Frühstück. Ich bereite es regelmäßig zu und mit dem FoodFinisher Spices wird es einfach und lecker.
Die Kombination aus Haferflocken, frischen Früchten und dem besonderen Food Finisher Porridge hat mein Frühstück auf ein neues Level gehoben. Einfach, nahrhaft und unglaublich lecker – dieses Rezept hat alles, was ich mir wünsche.
Als jemand, der gesunde Frühstücksoptionen liebt, war ich von den Übernacht-Haferflocken mit Beeren und Kiwi begeistert. Die Vorbereitung am Abend zuvor machte mein Morgenstressfrei, und der Geschmack war frisch und fruchtig. Ein perfekter Start in den Tag!
Ich habe morgens oft keine Zeit mir noch Frühstück zu machen und bin daher schon länger ein großer Fan von Overnigh oats. Bevor ich den Porridge Food Finisher entdeckt habe, hatte ich diese allerdings immer nur mit Zucker oder Zimt gewürzt und es hat schnell fade geschmeckt. Das Porridge Gewürz hat mir dieses simple Gericht nun wieder richtig schmackhaft gemacht. Es is super kombinierbar und seine fruchtige Note hat in dem obigem Rezept, welches ich mit Mango und Himbeeren gemacht habe, alles super abgerundet. Manchmal verwende ich auch noch einen Löffel Kakao Traum Gewürz und füge ein paar Schokoladen Stücke hinzu. Nur zu empfehlen!
Gestern Abend vorbereitet und heute Morgen direkt mit auf die Arbeit genommen, lecker – gerade wenn man es vorher vorbereitet
Das Rezept für Haferflocken mit Kiwi war einfach mega! Super einfach zuzubereiten und einfach sensationell lecker. Die Porridge-Gewürzmischung ist echt der Hammer, eine echte Bereicherung für jedes Porridge-Gericht. Noch nie so eine hochwertige Gewürzmischung gesehen. Absolut empfehlenswert!