Die Low Carb-Ernährung erfreut sich großer Beliebtheit, sei es zur Gewichtsreduktion oder für ein verbessertes Wohlbefinden. Doch ist diese Ernährungsform tatsächlich gesund? Welche langfristigen Effekte hat sie, und gibt es mögliche Risiken? Hier erfährst du alles Wichtige über Low Carb, inklusive praktischer Tipps für den Alltag. Was bedeutet Low Carb? Der Begriff Low Carb stammt aus dem Englischen und bedeutet […]

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