Fraud Blocker
Portionen: 2 Gesamtzeit: 20 Min. Schwierigkeit: Anfänger
Frischer Rote Bete-Fenchel-Orangensalat – Verwöhnen Sie sich mit Geschsmack nach Rezept!
4.9 von 10 Stimmen

Gegrillte Rote Bete, Fenchel und Orangensalat

Schwierigkeit: Anfänger Zubereitungszeit 20 mins Gesamtzeit 20 Min.
Portionen: 2 Kalorien: ca. 2 x 300 kcal

Beschreibung

Gönnen Sie sich eine kulinarische Auszeit mit unserem Gegrillten Rote Bete, Fenchel und Orangensalat mit veganem Feta und Linsen – ein Rezept, das sowohl Gaumen als auch Seele verwöhnt. In nur 20 Minuten bereiten Sie eine Mahlzeit zu, die durch ihren Reichtum an Aromen und den BIO ANTIPASTI FOOD FINISHER besticht. Dieser Finisher, mit einer Mischung aus Meersalz, Paprika und Kräutern, hebt den frischen Geschmack des Salats perfekt hervor. Lassen Sie sich inspirieren und kreieren Sie ein Gericht, das ebenso nahrhaft wie köstlich ist!

Zutaten

Cooking Mode Disabled

Zubereitung

  1. Linsen kochen:

    Koche 150 g grüne getrocknete Linsen in Salzwasser gemäß Packungsanweisung bis zur gewünschten Bissfestigkeit.

  2. Vorbereiten der Zutaten:

    Schneide 2 gekochte Rote Bete in Halbmonde und 1 Fenchel in dünne Scheiben. Schäle 1x Orange und schneide sie in kleine Stücke.

  3. Grillen:

    Bestreiche eine Grillpfanne mit 1 EL Pflanzenöl und grille die Rote Bete und die Fenchelscheiben von beiden Seiten an.

  4. Anrichten:

    Lege den gegrillten Fenchel und die Rote Bete auf einen Teller, füge die Linsen und Orangenstücke hinzu und krümel 30 g (veganen) Feta darüber.

  5. Veredeln:

    Bestreue das Ganze mit 1 EL BIO ANTIPASTI FOOD FINISHER und garniere es mit Pinienkernen und Fenchelspitzen.

Nährwertangaben

Portionen: 2 ServingKalorien:300kcalFett insgesamt:5gGesättigte Fettsäuren: 1gNatrium:740mgGesamte Kohlenhydrate:45gBallaststoffe: 19gZucker: 14g

Anmerkung

bio-antipasti-food-finisher_online-shop_v-2Dieses Rezept wird durch den BIO ANTIPASTI FOOD FINISHER von Luis Dias bereichert, der mit seiner einzigartigen Mischung aus Meersalz, Paprika und Kräutern den Salat nicht nur optisch, sondern auch geschmacklich auf ein neues Level hebt. Diese Gewürzmischung ist ein Allround-Talent, das sowohl Amateuren als auch Profis ermöglicht, Gerichte einfach und schnell zu verfeinern.

Die Mischung ist 100% natürlich, frei von künstlichen Zusätzen und eignet sich sowohl für Veganer als auch für Vegetarier. Ideal als Finishing-Gewürz für Salate, Pasta und viele weitere Gerichte, sorgt sie für ein intensives Geschmackserlebnis mit mediterranem Flair. Mit dieser Gewürzzubereitung holen Sie sich die Essenz der mediterranen Küche direkt auf den Teller – vollmundig, natürlich und nachhaltig.

Schlagwörter: Veganer Salat, Rote Bete Rezept, Fenchel Orangensalat, BIO ANTIPASTI, veganes Kochen, schnelle Salate, mediterrane Küche, gesunde Rezepte, Linsensalat

Rote Bete, Fenchel und Orangensalat - FAQs

Alle ausklappen:
Kann ich die Rote Bete auch roh verwenden statt sie zu grillen?

Ja, Rote Bete kann auch roh verzehrt werden, allerdings entwickelt sie durch das Grillen ein intensiveres Aroma und eine zartere Konsistenz.

Kann ich auch andere Hülsenfrüchte anstelle von grünen Linsen verwenden?

Absolut, probieren Sie das Rezept gerne mit anderen Hülsenfrüchten wie Kichererbsen, schwarzen Bohnen oder sogar gekochten Erbsen aus.

Sind die angegebenen Portionsgrößen für eine Hauptmahlzeit oder eine Vorspeise gedacht?

Die Portionsangaben sind für eine sättigende Hauptmahlzeit berechnet. Wenn Sie den Salat als Vorspeise servieren möchten, können Sie die Mengen entsprechend anpassen.

Luis Dias

Luis Dias, ein angesehener Spitzenkoch, Gastronom und Unternehmer, der sich für hochwertige und nachhaltige Produkte einsetzt, erhält für seine exquisite Küche in seinem gleichnamigen Restaurant in Köln-Rodenkirchen empfehlende Bewertungen von renommierten Restaurantführern wie dem Guide MICHELIN.

User Reviews

4.9 out of 5
Based on 10 ratings
5 Stars
8
4 Stars
2
3 Stars
0
2 Stars
0
1 Star
0
Rate this recipe

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

  1. Martina L

    Super Mischung aus fruchtig und Herzhaft, zusammengebracht durch die leicht süße Hibiskusnote des Antipasti Finishers und der Chilli im Abgang.

  2. Michel

    Der Perfekte Salat für die Frühlings-/Sommertage

  3. Annika

    Das Fenchel-Rote-Bete-Rezept mal anders – und ich bin durch den Einsatz des Finishers sowohl begeistert als auch überzeugt.

  4. Anne

    Dieser gegrillte Rote Bete-Salat hat mich wirklich beeindruckt. Die Zubereitung war super einfach, und das Ergebnis war ein leckerer, nahrhafter Salat, der perfekt zu meinem Lebensstil passt. Der Food Finisher gab dem Ganzen einen besonderen Kick. Mein neues Lieblingsrezept!

  5. Patrik

    Das Rezept für gegrillte Rote Bete, Fenchel und Orangensalat war eine tolle Entdeckung. Die einfache Zubereitung und die Kombination aus frischen, knackigen Zutaten mit dem herzhaften antipasti finisher haben ein Gericht geschaffen, das sowohl gesund als auch unglaublich schmackhaft ist. Ein perfektes Essen für jeden, der Wert auf Geschmack und Gesundheit legt!

Min

Share it on your social network